Dia Mundial da Obesidade (04/03): ideias de repertório para a redação

A Organização Mundial da Saúde (OMS) instituiu 4 de março como o Dia Mundial da Obesidade, com o objetivo de conscientizar as pessoas sobre a doença. Afinal, segundo dados da própria organização, em 2022, havia mais de 1 bilhão de obesos no mundo todo.

Como o problema afeta grande parte da população e já é uma questão social e de saúde pública, além de estar presente em diálogos cotidianos, pode aparecer nos vestibulares. Pensando nisso, reunimos dados importantes sobre o assunto, para ajudar você com o repertório, caso a obesidade seja lembrada nas provas e propostas de redação. Vamos conferir?

Por que existe o Dia Mundial da Obesidade?

A OMS criou o Dia Mundial da Obesidade com o objetivo de:

• aumentar a conscientização sobre o tema e suas causas;
• mudar a forma como a obesidade é tratada na sociedade;
• dar atenção à doença como um problema de saúde pública.

Com essa iniciativa, a OMS busca sensibilizar governos, profissionais de saúde e comunidades sobre a importância de adotar medidas preventivas e políticas eficazes para combater a obesidade. Isso porque se trata de uma doença que engloba vários fatores, como socioeconômicos, psicossociais, biológicos e culturais.

Assim, o Dia Mundial da Obesidade serve como um lembrete da necessidade de ações para prevenir e controlar esse problema global, e vai além de uma simples discussão sobre o estilo de vida, alimentação e exercícios físicos.

Dessa forma, o objetivo principal do órgão é dar atenção à crescente prevalência da obesidade em todo o mundo e suas consequências. A seguir, vamos entender mais sobre as causas, os tratamentos e os impactos sociais da obesidade.

O que é a obesidade?

A obesidade é uma doença que atinge adultos, adolescentes e crianças. Ela se caracteriza pelo excesso de gordura corporal em quantidade prejudicial à saúde. De acordo com a OMS, uma pessoa tem obesidade quando seu IMC é maior ou igual a 30 kg/m².

O índice de massa corporal (IMC) é calculado pela divisão do peso, em quilos, e a altura, em metros quadrados. Quando as pessoas têm IMC entre 25 e 29,9 kg/m², o diagnóstico é de sobrepeso, que também pode trazer consequências negativas ou predisposição a outras doenças.

Causas da obesidade

Entre os principais fatores que causam o aumento de peso e o acúmulo de gordura corporal, estão:

• alimentação rica em alimentos processados e pobre em nutrientes;
• sedentarismo e falta de atividade física regular;
• fatores genéticos e do metabolismo, como problemas endócrinos;
• estresse, ansiedade e outros problemas emocionais;
• uso de medicamentos para o tratamento de transtornos mentais;
• rotina de sono inadequada;
• falta de recursos financeiros para adquirir alimentos mais saudáveis ou praticar exercícios físicos.

Dessa maneira, o problema vai muito além do que só ingerir calorias acima do gasto calórico. A dificuldade de acesso a alimentos mais nutritivos faz com que muitas pessoas consumam opções mais baratas e rápidas que, geralmente, possuem índices elevados de gordura, óleo, açúcar e sal, como os fast foods.

Sem contar a carga horária de trabalho, a dificuldade de locomoção no retorno para casa e até mesmo a dupla jornada, que dificultam encontrar tempo para atividades físicas regulares.

Além disso, outro problema é o acesso a serviços e cuidados de saúde gratuitos e disponíveis para atender essas pessoas com qualidade, oferecendo orientação médica e psicológica para lidar com as causas da doença.

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Riscos da obesidade

A obesidade pode trazer diversos riscos e complicações para a saúde, como diabetes do tipo 2, hipertensão arterial, doenças cardiovasculares, dificuldades respiratórias, apneia do sono, alguns tipos de câncer e problemas psicológicos relacionados ao estigma social do excesso de peso.

Quem está obeso também pode apresentar problemas para se locomover e, consequentemente, ter menos qualidade de vida.

Tratamento para obesidade

A mudança do estilo de vida é a base do tratamento para a obesidade. As recomendações médicas costumam envolver a adoção de hábitos alimentares mais saudáveis e a prática de atividades físicas para a perda de peso. Mas essas não são as únicas formas de tratar a doença, que às vezes pode precisar de intervenção cirúrgica ou medicamentosa.

Reeducação alimentar

O primeiro passo costuma ser a reeducação alimentar, para reduzir a ingestão calórica e melhorar as escolhas alimentares dos pacientes. No entanto, a reeducação alimentar também pode se associar com a psicoterapia e grupos de apoio que ajudem a lidar com a necessidade da perda de peso.

Cirurgia bariátrica

Há casos em que as operações bariátricas e metabólicas são indicadas. Normalmente, para pessoas com IMC acima de 40 kg/m² ou maior que 35 kg/m² que apresentam comorbidades.

Há três principais classificações para esse tipo de cirurgia:

1. Restritivas: reduzem a quantidade de alimentos que o estômago é capaz de receber e provoca a sensação de saciedade;
2. Disabsortivas: reduzem o tempo de trânsito dos alimentos pelo intestino delgado e, consequentemente, diminuem a capacidade de absorção e induzem o emagrecimento;
3. Mistas: também conhecidas como by-pass gástrico, restringem a capacidade do estômago de receber alimentos e fazem um desvio curto no intestino delgado, gerando menor absorção.

Com a redução da capacidade de absorção e a sensação precoce de saciedade, o método faz com que os pacientes emagreçam por conta de um consumo menor de calorias. Afinal, quando você se sente "cheio", come menos.

🩺 A cirurgia bariátrica necessita de acompanhamento médico e psicológico a fim de evitar o reganho de peso.

Medicamentos para obesidade

Além dos métodos listados acima, existem medicamentos liberados pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) que facilitam a perda de peso. Essas substâncias podem auxiliar na sensação de saciedade ou na diminuição da absorção de gordura pelo intestino. No entanto, esse uso deve ser feito somente com indicação médica.

Entre esses medicamentos, está o Ozempic, remédio destinado ao tratamento de pacientes adultos com diabetes tipo 2. Ele libera semaglutida na corrente sanguínea, simulando a ação do GLP-1, hormônio produzido no intestino e que regula a glicemia. Ao agir em receptores do sistema nervoso central que controlam o apetite e retardam o esvaziamento gástrico, a perda de peso se torna uma consequência.

Por isso, muitos médicos no Brasil e no mundo têm adotado o Ozempic como método off label (ou seja, fora da indicação tradicional) para tratar a obesidade. Em 2023, a procura foi tão alta que a empresa responsável, a Novo Nordisk, se tornou a maior da Europa, valendo cerca de 551 bilhões de dólares.

O êxito do tratamento, porém, está alinhado à mudança de hábitos e ao acompanhamento profissional.

Dia Mundial da Obesidade: o que destacar em uma redação?

Algumas das principais informações que você deve lembrar são:

• a obesidade não é um problema apenas de saúde pública, mas que envolve fatores socioeconômicos, como o acesso a alimentos mais nutritivos;
• as causas da doença vão além do consumo e do gasto calórico, pois podem estar associadas ao uso de medicamentos, às questões genéticas, ao estresse, à falta de recursos financeiros, à ansiedade e aos distúrbios do sono;
• o tratamento da obesidade envolve mudança no estilo de vida e acompanhamento médico e psicológico. Além disso, é preciso que haja oferta de serviços públicos de saúde para pessoas obesas.

Números da obesidade no Brasil e no mundo

Segundo dados do Ministério da Saúde, que avaliam o impacto da obesidade no Brasil, a doença tem crescido nos últimos anos. De acordo com o órgão:

• aproximadamente 60% dos adultos brasileiros já têm excesso de peso, o que representa cerca de 96 milhões de pessoas;
• 1 em cada 4 habitantes tem obesidade, em um total de mais de 41 milhões de pessoas;
• Em 2021, mais de 4 milhões de indivíduos adultos atendidos nos órgãos de Atenção Primária à Saúde (APS) tinham diagnóstico de obesidade.

A Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e Síndrome Metabólica (Abeso) também possui um Mapa da Obesidade, em que é possível acessar informações sobre a doença. Confira os principais números que você pode aproveitar na sua redação sobre obesidade. Os dados são de 2019:

• a obesidade atinge 19,8% dos brasileiros. Entre os homens, 18,7% apresentam o problema. Já entre as mulheres, 20,7%.
• 12,9% das crianças brasileiras entre 5 e 9 anos de idade têm obesidade, assim como 7% dos adolescentes entre 12 e 17 anos.

Por fim, de acordo com a Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica (SBCBM), foram realizados mais de 74 mil procedimentos no Brasil em 2022. Outros dados mostram que, em 2021, o número de cirurgias bariátricas no país foi de 63.016 procedimentos. Ou seja, a busca pela cirurgia cresceu - e isso também pode ser tema de redação!

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