Dicas para estudar Ciências Humanas para o Enem 2026

Para tirar o máximo de proveito do seu tempo e do seu esforço na preparação para o Enem, é importante conhecer as particularidades de cada área e as melhores estratégias para cada disciplina. Neste post, então, vamos falar sobre Ciências Humanas no Enem, que inclui História, Geografia, Filosofia e Sociologia.

Muitas vezes, elas se relacionam de forma interdisciplinar. Alguns conteúdos, por exemplo a Revolução Industrial, aparecem tanto em Geografia como em História e ainda podem ser estudados em Sociologia – neste caso, mais especificamente em Sociologia do Trabalho. 

Mas cada disciplina vai trabalhar os conteúdos de uma forma, com diferentes abordagens e perspectivas. Continue a leitura aqui para entender melhor e veja as dicas do time de analistas de Ciências Humanas do Aprova Total.

Ciências Humanas no Enem: como estudar para a prova?

No Enem 2025, a prova de Ciências Humanas e suas Tecnologias apareceu no 1º dia, com questões de número 46 a 90, totalizando 45 questões objetivas.

Segundo o edital do Enem 2025, o exame é estruturado a partir das Matrizes de Referência disponíveis no portal do Inep. Por isso, estudar Ciências Humanas não significa apenas memorizar fatos, mas desenvolver competências e habilidades de leitura, interpretação e análise social.

Veja como estudar História, Geografia, Filosofia e Sociologia para o Enem, considerando as particularidades de cada disciplina.

Ciências Humanas no Enem: História

Primeiro, é importante identificar os assuntos de História mais cobrados no Enem. Feito isso, é necessário identificar o método de estudo com o qual você se adapta melhor - videoaulas, apostilas, resumos, podcasts? Agora, vamos seguir para as dicas mais pontuais.

1. Entenda como a História é construída

 A História é uma ciência que possui método e rigor científico, portanto, sua construção é orientada por fontes que possibilitam compreender as transformações do homem e da sociedade ao longo do tempo. 

2. Cuidado com anacronismo 

O anacronismo é o ato de julgar um determinado momento histórico a partir de  ideias e conceitos que não pertencem àquele período.

É comum lermos um documento antigo, ou assistir um filme que retrata algum período do passado e nos sentirmos desconfortáveis com certas ideias ou situações, mas isso acontece porque estamos avaliando o passado com a mentalidade do presente. 

Por exemplo, ao estudar o período Brasil: Colônia nos deparamos com o trabalho escravo, o que no tempo presente é inadmissível, mas infelizmente era a realidade da época. Já no presente, esperamos ações como forma de reparação histórica, que, apesar de não mudarem o passado, possibilitam amenizar impactos dessas consequências na atualidade.  

3. Entenda os conceitos

A História utiliza muitos conceitos, como:

• Historiografia: esse termo se refere a escrita da História e você aprende sobre ele na aula de Introdução à História
• Etnocentrismo: é a maneira de ver o outro a partir da minha cultura, se o outro possui modos de vida diferentes do meu, isso causa estranheza, fazendo com que eu o julgue e, por vezes, me sinta superior. Esse conceito é fundamental para compreender muitos processos históricos, principalmente nas aulas que tratam sobre o processo de colonização.
• Rupturas: ações e organizações que não permaneceram, foram dissolvidas ao longo do tempo ou em decorrência de revoluções. É muito utilizado nas aulas de História que abordam as transições de período e revoluções. 
• Patrimônio material: conjunto de bens físicos de valor histórico-cultural, como museus, igrejas, ruínas, entre outros.
• Patrimônio imaterial: manifestações artísticas e naturais que fazem parte da história de um determinado lugar, como lendas, músicas, expressões, rochas, fauna e flora.

4. Relacione os assuntos estudados com o presente 

A História estuda as transformações da sociedade ao longo do tempo, e muitas estruturas e práticas vigentes no presente são resultado de processos e lutas do passado.

Um exemplo disso é o direito ao voto no Brasil: no início, era restrito a alguns grupos, não incluindo mulheres, analfabetos, pessoas de baixa renda e negros, mas, atualmente, é facultativo, a partir dos 16 anos e dos 70 anos, e obrigatório a todos com idade entre 18 e 69 anos. 

Relacionar o passado e o presente é um bom método para compreender os processos históricos, assim, fica mais fácil compreender a relação entre os eventos históricos.

5. Identifique pontos importantes nos textos e enunciados das questões

Ao fazer leitura, busque identificar informações importantes para compreender o contexto: 1. De qual período se trata?; 2. O local?; 3. Quais grupos são mencionados: reis, cleros, trabalhadores, mulheres, escravos?; 4. Qual a fonte?; 5. Qual a ideia central? Assim, você será capaz de situar o período histórico do texto e entender o que a questão está solicitando.

Por exemplo, se o texto se refere ao Brasil sob o governo de Dom Pedro I, isso indica que estamos no período monárquico do país. Nesse contexto, os eventos históricos estão ligados à escravidão, ao processo de independência e a revoltas em diversas regiões do Brasil.

Além dos textos, vale treinar a leitura de diferentes tipos de fonte, como mapas, charges, fotografias, documentos históricos, gráficos e tabelas. O próprio formato das questões do Enem costuma exigir que o estudante relacione essas fontes ao contexto apresentado no enunciado.

Exercícios de História no Enem

(Enem 2024) No Brasil, os remanescentes de antigos quilombos, “moçambicanos”, “comunidades negras rurais”, “quilombos contemporâneos”, “comunidades quilombolas” ou “terras de preto” referem-se a um mesmo patrimônio territorial inestimável, que só recentemente passaram a ter atenção do Estado e ser do interesse de algumas autoridades organismos oficiais. 

ANJOS, R.S.A A Cartografia e quilombos: territórios étnicos africanos no Brasil. Africana Studia, n. 9, 2007.

Na esfera de ação do estado, com a Constituição de 1988, os espaços mencionados tornaram-se objetos de 

a) Iniciativas de planejamento familiar
b) Projeto e reorientação religiosa
c) Programas de Moradias sustentáveis
d) Políticas de inserção social
e) Medidas de homogeneização educacional

Resposta: [D]
A partir da Constituição de 1988, as comunidades quilombolas adquiriram direitos de posse sobre as terras que já ocupavam, o que lhes assegurou proteção, tanto territorial quanto cultural. Logo, houve, também, a garantia da inserção social desses grupos nas políticas do Estado brasileiro.

(Enem PPL 2016)  É hoje a nossa festa nacional. O Brasil inteiro, da capital do Império a mais remota e insignificante de suas aldeolas, congrega-se unânime para comemorar o dia que o tirou dentre as nações dependentes para colocá-lo entre as nações soberanas, e entregou-lhe os seus destinos, que até então haviam ficado a cargo de um povo estranho.

Gazeta de Notícias, 7 set. 1883.

As festividades em torno da Independência do Brasil marcam o nosso calendário desde os anos imediatamente posteriores ao 7 de setembro de 1822. Essa comemoração está diretamente relacionada com

a) a construção e manutenção de símbolos para a formação de uma identidade nacional.
b) o domínio da elite brasileira sobre os principais cargos políticos, que se efetivou logo após 1882. 
c) os interesses de senhores de terras que, após a Independência, exigiram a abolição da escravidão.
d) o apoio popular às medidas tomadas pelo governo imperial para a expulsão de estrangeiros do país.   
e) a consciência da população sobre os seus direitos adquiridos posteriormente à transferência da Corte para o Rio de Janeiro.

Resposta: [A]
A exaltação da Independência está atrelada à formação de um ideal de nacionalidade e patriotismo que precisou ser construído ao longo de todo o período imperial brasileiro, uma vez que nossa Independência não foi fruto de uma mobilização conjunta da população brasileira.

Ciências Humanas no Enem: Geografia

A reflexão sobre os fenômenos geográficos em nosso cotidiano é um aspecto forte na prova do Enem, assim como as transformações tecnológicas no mundo do trabalho, nas relações sociais, nas cidades e no campo.

Os impactos ambientais e como nossa vida é atravessada por questões geopolíticas e do meio são abordados de forma analítica. Então, o olhar atento sobre a realidade e a geografia é muito bem-vindo ao seu estudo.

1. Analisar os fenômenos geográficos

Para estudar Geografia para o Enem, também é importante desenvolver a análise dos fenômenos geográficos, tentando sempre projetar as causas e as consequências deles e descrevendo seus processos. O Enem é uma prova analítica, dessa forma, as questões costumam trazer um contexto que precisa ser considerado para a resposta. 

2. Use resumos e mapas mentais como material de apoio

É muito comum que em Geografia, e nas Ciências Humanas em geral, os alunos foquem na elaboração de resumos e mapas mentais. Eles são fundamentais para organizar o conhecimento, ajudar na memorização e no entendimento do conteúdo.

No entanto, como eles não colocam o estudante em uma posição de teste, para adquirir prática, invista na resolução de exercícios.

3. Estude com tabelas, gráficos, mapas, imagens e charges

É fundamental desenvolver a leitura e a compreensão de tabelas, gráficos, mapas, imagens e charges. Uma maneira de fazer isso é buscar questões de provas antigas que trazem esses elementos visuais e ver como as informações ali contidas ajudam a identificar a resposta correta.

Exercícios de Geografia no Enem

(Enem 2022)  Uma nova economia surgiu em escala global no último quartel do século XX. Chamo-a de informacional, para identificar suas características global e em rede fundamentais e diferenciadas e enfatizar sua interligação. É informacional porque depende basicamente de sua capacidade de gerar, processar e aplicar de forma eficiente a informação baseada em conhecimentos. É global porque seus componentes estão organizados em escala global, diretamente ou mediante uma rede de conexões entre agentes econômicos. É rede porque é feita em uma rede global de interação entre redes empresariais.

CASTELLS, M. A sociedade em rede – a era da informação: economia, sociedade e cultura. São Paulo: Paz e Terra, 1999 (adaptado).

Qual mudança estrutural é resultado da forma de organização econômica descrita no texto?

a) Fabricação em série.
b) Ampliação de estoques.
c) Fragilização dos cartéis.
d) Padronização de mercadorias.
e) Desterritorialização da produção.   

Resposta: [E]
Os elementos dessa economia, organizados em escala global, resultam na desconcentração da produção, na separação entre unidades fabris e administrativas, na terceirização da produção, entre outros fatores, o que provoca a desterritorialização da produção.

(Enem 2023)  No sul da Bahia, desde o século XVIII, tem-se registros de um tipo de sistema agroflorestal. Até hoje, esse sistema é característica marcante da paisagem da região, conhecido como cabruca, que consiste no cultivo do cacau à sombra do dossel da floresta nativa. Esse sistema de cultivo do cacau (graças à tolerância da espécie à sombra) é considerado amigável para a vida silvestre, pois apresenta superioridade em termos de conservação da biodiversidade quando comparado com outras plantações tropicais (monoculturas de dendê, seringa ou café), agricultura ou pastagens.

SOLLBERG, I.; SCHIAVETTI, A.; MORAES, M. E. B. Manejo agrícola no Refúgio de Vida Silvestre de Una: agroflorestas como uma perspectiva de conservação. Revista Árvore, n. 2, 2014 (adaptado).

A prática produtiva apresentada é um exemplo de

a) difusão comercial de lavouras temporárias.   
b) utilização sustentável dos recursos naturais.   
c) ampliação tecnológica da pecuária intensiva.   
d) padronização alimentar dos povos tradicionais.  
e) modernização logística de plantios convencionais.   

Resposta: [B]
O sistema agroflorestal se destaca pela sustentabilidade, reduzindo os impactos ambientais associados à produção agrícola convencional.

Ciências Humanas no Enem: Filosofia

Para entender Filosofia, é necessário compreender como ela foi construída ao longo dos anos e dividida em períodos, como Filosofia Antiga, Filosofia Medieval, Filosofia Moderna e Filosofia Contemporânea. 

Mas como fixar esse conteúdo que é teórico e tão extenso, vindo desde a Grécia Antiga até os dias atuais?

1. Mantenha os estudos organizados

Faça um resumo ao final de todas as aulas. Além disso, flashcards também são bem úteis para lembrar de todo conteúdo. A dica é escrever o nome do filósofo estudado e, no verso, suas principais teorias. Revise-os sempre que possível.

2. Apoie-se em tabelas

Elas funcionam sobretudo para comparar e pontuar ideias, além de facilitarem a revisão. Veja dois exemplos - uma tabela comparativa e outra tabela relacional:

Tabela comparativa dos filósofos contratualistas

-	Thomas Hobbes (1588 - 1679)	John Locke (1632 - 1704)	Jean-Jacques Rousseau (1712 - 1778)
Base metodológica	Absolutismo	Liberalismo	Democracia
Estado de natureza	Estado de guerra de todos contra todos	O homem é bom, mas precisa de um mecanismo para a defesa dos direitos naturais	O homem é bom, mas é corrompido pela propriedade
Contrato social	Preservação da vida	Preservação da propriedade	Preservação da liberdade civil
Consequência	Estado autoritário, onde o poder absoluto está concentrado em um monarca ou soberano	É instaurada a Democracia Representativa	É instaurada a Democracia Direta

Tabela relacional da arché (elemento primordial) dos pré-socráticos

Filósofos	Arché
Tales de Mileto	Água
Anaximandro	Ápeiron (ilimitado, infinito)
Anaxímenes	Ar
Pitágoras	Números
Heráclito	Fogo, opostos e movimento
Empédocles	Água, terra, fogo e ar
Anaxágoras	Homeomerias (partículas similares infinitamente pequenas)
Demócrito	Átomos

3. Pratique resolvendo questões

Depois de organizar as ideias por meio de resumos, é hora de colocar a mão na massa com exercícios de fixação. É importante considerar as dimensões a teórica e a prática. Dessa forma, você treina a sua capacidade crítica e interpretativa.

Não vá para a prova com a expectativa de resolver uma questão de Filosofia apenas pela interpretação. É preciso estar por dentro dos assuntos da disciplina! Neste vídeo do Aprova Total no YouTube, você aprende sobre alguns dos filósofos que mais aparecem no Enem:

Exercícios de Filosofia no Enem

(Enem PPL 2018)  Demócrito julga que a natureza das coisas eternas são pequenas substâncias infinitas, em grande número. E julga que as substâncias são tão pequenas que fogem às nossas percepções. E lhes são inerentes formas de toda espécie, figuras de toda espécie e diferenças em grandeza. Destas, então, engendram-se e combinam-se todos os volumes visíveis e perceptíveis.

SIMPLÍCIO. Do Céu (DK 68 a 37). In: Os pré-socráticos. São Paulo: Nova Cultural, 1996 (adaptado).

A Demócrito atribui-se a origem do conceito de:

a) porção mínima da matéria, o átomo.
b) princípio móvel do universo, a arché.  
c) qualidade única dos seres, a essência. 
d) quantidade variante da massa, o corpus.    
e) substrato constitutivo dos elementos, a physis.

Resposta: [A]
O pensamento filosófico de Demócrito, como descrito no texto, caracteriza-se pela interpretação da natureza das coisas a partir de leis mecânicas. Para ele, todas as coisas seriam compostas por unidades indestrutíveis e indivisíveis, combinadas entre si, em quantidade infinita.

(Enem 2018)  TEXTO I

Tudo aquilo que é válido para um tempo de guerra, em que todo homem é inimigo de todo homem, é válido também para o tempo durante o qual os homens vivem sem outra segurança senão a que lhes pode ser oferecida por sua própria força e invenção.

HOBBES, T. Leviatã. São Paulo: Abril Cultural, 1983.

TEXTO II

Não vamos concluir, com Hobbes que, por não ter nenhuma ideia de bondade, o homem seja naturalmente mau. Esse autor deveria dizer que, sendo o estado de natureza aquele em que o cuidado de nossa conservação é menos prejudicial à dos outros, esse estado era, por conseguinte, o mais próprio à paz e o mais conveniente ao gênero humano.

ROUSSEAU, J.-J. Discurso sobre a origem e o fundamento da desigualdade entre os homens. São Paulo: Martins Fontes, 1993 (adaptado).

Os trechos apresentam divergências conceituais entre autores que sustentam um entendimento segundo o qual a igualdade entre os homens se dá em razão de uma

a) predisposição ao conhecimento.
b) submissão ao transcendente.    
c) tradição epistemológica.    
d) condição original.     
e) vocação política.   

Resposta: [D]
Os textos apresentam diferentes perspectivas acerca da fundamentação do princípio de igualdade entre os indivíduos. Ambos os posicionamentos pensam esse princípio a partir das condições em que os indivíduos se encontravam antes da instituição da sociedade civil, condições essas que caracterizariam um estado de natureza.

Ciências Humanas no Enem: Sociologia

Apesar de, na Educação Básica, a disciplina se chamar Sociologia, ela compreende três eixos das Ciências Sociais, que são: Sociologia, Antropologia e Ciência Política.

É importante, então, entender do que cada área trata, antes de começar a estudar: a Sociologia estuda as dinâmicas da sociedade; a Antropologia está centrada nas questões da cultura e dos comportamentos sociais; já a Ciência Política, como o próprio nome diz, volta-se aos estudos da política, como cidadania, poder e estado.

1. Some teoria e prática

Assim como na Filosofia, é recomendável organizar os pensamentos e filtrar o que você aprendeu por meio de resumos, mapas mentais, fichamentos ou tabelas. Também é importante se concentrar nas teorias e no que cada conceito significa para os principais pensadores das Ciências Sociais, como Émile Durkheim, Karl Marx e Max Weber.

Com os conhecimentos organizados, é hora de partir para os exercícios, que ajudam a treinar e a perceber como os conteúdos são abordados e cobrados nas provas. A combinação entre estudos teóricos e a prática de exercícios é um bom caminho para você ter sucesso na prova.

2. Conecte a realidade às ideias dos autores

Pode parecer que tudo que estudamos em Sociologia esteja muito distante do que vivemos, com autores e teorias antigas.

Mas ela está diretamente ligada a nossa realidade, e é assim que as provas conseguem analisar seu senso de mundo - ou seja, o quanto você, como estudante, percebe as mazelas sociais e faz conexões com as ideias de autores sociológicos. 

Portanto, procure relacionar as teorias da Sociologia aos acontecimentos atuais: por exemplo, de que forma o filme Ainda estou aqui, dirigido por Walter Salles, pode contribuir para a cultura brasileira e a memória da nossa sociedade?

Exercícios de Sociologia no Enem

(Enem 2021)  Nos setores mais altamente desenvolvidos da sociedade contemporânea, o transplante de necessidades sociais para individuais é de tal modo eficaz que a diferença entre elas parece puramente teórica. As criaturas se reconhecem em suas mercadorias; encontram sua alma em seu automóvel, casa em patamares, utensílios de cozinha.

MARCUSE, H. A ideologia da sociedade industrial: o homem unidimensional. Rio de Janeiro: Zahar, 1979.

O texto indica que, no capitalismo, a satisfação dos desejos pessoais é influenciada por

a) políticas estatais de divulgação.   
b) incentivos controlados de consumo.   
c) prescrições coletivas de organização.   
d) mecanismos subjetivos de identificação.   
e) repressões racionalizadas do narcisismo.   

Resposta: [D]
A identificação dos indivíduos com as mercadorias é o que produz a satisfação dos desejos individuais em uma sociedade de capitalismo de consumo.

(Enem PPL 2014) 

A Estátua do Laçador, tombada como patrimônio em 2001, é um monumento de Porto Alegre/RS, que representa o gaúcho (em trajes típicos).

Disponível em: www.portoalegre.tur.br. Acessado em: 3 ago. 2012 (adaptado).

O monumento identifica um(a)

a) exemplo de bem imaterial.
b) forma de exposição da individualidade.   
c) modo de enaltecer os ideais de liberdade. 
d) manifestação histórico-cultural de uma população.  
e) maneira de propor mudanças nos costumes.   

Resposta: [D]
A Estátua do Laçador apresenta a figura de um homem tipicamente gaúcho. Tal tipo de obra artística, ao ser integrada à cidade, assume uma função de memória de uma identidade reconhecida pela população. Por esse motivo, pode muito bem ser considerada uma manifestação histórico-cultural da população.

Resumindo o passo a passo para estudar Ciências Humanas

O estudo se divide em três momentos distintos: o consumo do conteúdo, a elaboração de materiais de apoio e a revisão.

1º passo - Consumo do conteúdo

Aqui começa o contato com o conteúdo, de modo completo e aprofundado. Pode ser uma videoaula da plataforma, uma apostila ou um livro sobre o assunto. 

2º passo - Elaboração de materiais

Como são disciplinas teóricas, o ideal é que você compreenda conceitos e processos. Isso pode ser feito por meio de materiais que os ilustrem claramente, como mapas mentais, organogramas e tabelas de conteúdo. 

3º passo - Revisão

É como você vai trabalhar a fixação dos conteúdos, treinando com exercícios e utilizando os materiais de apoio. A ideia é que você elimine a necessidade de revisitar todos os conteúdos por completo, focando em estudar mais a fundo apenas o que tiver mais dificuldade.